Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırınlanmış kemiksiz domuz sırt eti, 100 gramlık porsiyonunda et ve yağ dokusunu birlikte içerir.

100 gram

192 kalori

26,5Protein (g)

0Karb. (g)

8,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	192 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,5 g · 57%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,8 g · 43%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 192 kcal

Protein 26,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 46 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 349 mg

Kolesterol 80 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma rulo (pişmiş, yağsız) 192 kcal Kuzu kol (yağsız, yavaş pişmiş) 192 kcal Dana Rump (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) 192 kcal Kuzu sırt (ızgara, yağsız) 192 kcal Dana ciğeri (pişmiş, haşlanmış) 192 kcal Kuzu kıyma (pişmiş) 192 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, fırınlanmış) yaklaşık 192 kalori içerir.

Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, fırınlanmış) 26,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (kemiksiz, rulo, çiğ) Dana kontrfile (ızgara, yağlı, select) Domuz akciğeri (haşlanmış) Dana kaburga büyük uç (ızgara) Hindi derisi (koyu et kısmından, çiğ) Hindi derisi (fırınlanmış) Dana Kontrfile (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) Domuz omuz eti (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.