Dana Kontrfile (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) Kaç Kalori?

Hızlı kızartılmış yağlı dana kontrfile, 100 gramlık porsiyonu ile besin değerlerini sunar.

100 gram

301 kalori

24,9Protein (g)

0Karb. (g)

22,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	301 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,9 g · 33%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 22,3 g · 67%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 301 kcal

Protein 24,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 22,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 325 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 8,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Polonya usulü sosis (domuz ve dana, tütsülenmiş) 301 kcal Bockwurst sosis (domuz ve dana eti, çiğ) 301 kcal Kıyma domuz eti (%16 yağlı, pişmiş) 301 kcal Dana kol (tencere pişimi) 302 kcal Dana etek (ızgara, yağlı) 300 kcal Tavuk sırt eti ve derisi (fırında pişmiş) 300 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana Kontrfile (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) kaç kalori?

100 gram Dana Kontrfile (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) yaklaşık 301 kalori içerir.

Dana Kontrfile (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana Kontrfile (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) 24,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot biftek (pişmiş, haşlanmış) Hindi göğsü (tütsülenmiş, limon ve biberli, yağsız) Sığır dili (pişmiş, haşlanmış) Dana döş (pişmiş, haşlanmış) Dana alt but (yağsız, çiğ) Dana Antrikot (Çiğ) Kuzu ciğeri (pişmiş, tavada kızartılmış) Dana but biftek (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.