Et ve Tavuk

Domuz yanağı (çiğ) Kaç Kalori?

Domuzun yanak bölgesinden elde edilen çiğ ettir. 100 gramı için besin değerleri çiğ hali esas alınarak belirtilmiştir.

100 gram

655 kalori

6,4Protein (g)

0Karb. (g)

69,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	655 kcal
1 porsiyon	28,4 g	186 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,4 g · 4%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 69,6 g · 96%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 655 kcal

Protein 6,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 69,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 25 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 148 mg

Kolesterol 90 mg

Doymuş Yağ 25,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu yağı (çiğ) 648 kcal Kuzu yağı (çiğ) 665 kcal Dana yağı (pişmiş) 642 kcal Kuzu iç yağı (çiğ) 640 kcal Kuzu yağı (ithal, dondurulmuş, çiğ) 640 kcal Kuzu yağı (pişmiş) 639 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz yanağı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Domuz yanağı (çiğ) yaklaşık 655 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz yanağı (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz yanağı (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 186 kalori içerir.

Domuz yanağı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz yanağı (çiğ) 6,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kaburga (yağsız, çiğ) Dana kontrfile (ızgara, seçme) Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) Kuzu kol ön kısım (yağsız, haşlanmış) Domuz sırt pirzola (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) Kuzu but (çiğ, yağlı ve yağsız) Manda eti (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.