Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırınlanmış hindi koyu eti, 100 gramında deriyle birlikte pişirilmiş, daha yağlı dokuya sahip bir et türüdür.

100 gram

206 kalori

27,3Protein (g)

0,1Karb. (g)

10Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	206 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,3 g · 55%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 10 g · 45%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 206 kcal

Protein 27,3 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 10 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 105 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 228 mg

Kolesterol 134 mg

Doymuş Yağ 2,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana dış etek biftek (çiğ) 206 kcal Dana antrikot (choice, yağsız, pişmiş) 206 kcal Kuzu eti (yağsız, pişmiş) 206 kcal Kuzu pirzola (kemikli, çiğ) 206 kcal Dana bonfile (yağsız, ızgara) 206 kcal Tavşan eti (evcil, haşlanmış) 206 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) yaklaşık 206 kalori içerir.

Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi koyu eti (derili, fırınlanmış) 27,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Geyik eti (fırında pişmiş) Kuzu kaburga (fırında pişmiş) Dana kaburga eti (kemiksiz, yağsız, çiğ) Dana kontrnuar (yağsız, choice, ızgara) Kuzu sakatatı (mekanik ayrılmış, çiğ) Tavşan eti (pişmiş, fırınlanmış) Dana kaburga (fırınlanmış) Tavuk beyaz eti (derili, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.