Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) Kaç Kalori?

Yağ ve ilave şeker içermeyen bu dondurma çeşidi, 100 gramlık porsiyonlarda tüketilen bir sütlü tatlı alternatifidir.

100 gram

133 kalori

4,4Protein (g)

28,9Karb. (g)

0Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	133 kcal
0,5 su bardağı	68 g	90 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,4 g · 13%

Karbonhidrat 28,9 g · 87%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 133 kcal

Protein 4,4 g

Karbonhidrat 28,9 g

Yağ 0 g

Lif 7,4 g

Şeker 8,8 g

Sodyum 110 mg

Kalsiyum 147 mg

Potasyum 196 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Evapore süt (A vitaminli) 134 kcal Evapore süt (D vitaminli) 134 kcal Ekşi krema (az yağlı) 135 kcal Yarım yağlı krema 131 kcal Sıvı krema alternatifi (bitkisel yağlı) 136 kcal Ekşi krema (hafif) 136 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) kaç kalori?

100 gram Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) yaklaşık 133 kalori içerir.

0,5 su bardağı Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) kaç kalori?

0,5 su bardağı Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) (68 g) yaklaşık 90 kalori içerir.

Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurma (yağsız, şekersiz, çikolatasız) 4,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yağsız süt tozu (kalsiyumu azaltılmış) Tam yağlı kakaolu süt Az yağlı süt (%1 yağlı, vitamin takviyeli) Hindistan cevizli süzme yoğurt (az yağlı) Mozzarella peyniri (az yağlı, rendelenmiş) Romano peyniri Ricotta peyniri (az yağlı) Rokfor peyniri

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.