Düşük yağlı vanilyalı bisküvi Kaç Kalori?

Düşük yağ oranına sahip vanilyalı bisküvilerin 100 gramlık porsiyonu için besin değerleri tanımlanmıştır.

100 gram

441 kalori

5Protein (g)

73,6Karb. (g)

15,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	441 kcal
1 küçük boy	3 g	13 kcal
1 orta boy	4 g	18 kcal
1 büyük boy	6 g	26 kcal
1 porsiyon	28,4 g	125 kcal
1 su bardağı	80 g	353 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5 g · 4%

Karbonhidrat 73,6 g · 65%

Yağ 15,2 g · 30%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 441 kcal

Protein 5 g

Karbonhidrat 73,6 g

Yağ 15,2 g

Lif 1,9 g

Şeker 37,5 g

Sodyum 388 mg

Kalsiyum 48 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 97 mg

Kolesterol 51 mg

Doymuş Yağ 3,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Yulaflı ve üzümlü kurabiye 441 kcal Pirinç gevrekli çikolatalı bisküvi 440 kcal Tuzsuz ince kıtır ekmek 442 kcal Tam buğdaylı kraker (az tuzlu) 443 kcal Yaban mersinli muffin aromalı gevrek 443 kcal Buğday krakeri (az yağlı) 444 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Düşük yağlı vanilyalı bisküvi kaç kalori?

100 gram Düşük yağlı vanilyalı bisküvi yaklaşık 441 kalori içerir.

1 küçük boy Düşük yağlı vanilyalı bisküvi kaç kalori?

1 küçük boy Düşük yağlı vanilyalı bisküvi (3 g) yaklaşık 13 kalori içerir.

Düşük yağlı vanilyalı bisküvi kaç gram protein içerir?

100 gram Düşük yağlı vanilyalı bisküvi 5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Buğday unu (beyaz, %10 protein) Ekmeklik beyaz un (zenginleştirilmiş) Akçaağaç şuruplu ve esmer şekerli buğday irmiği (çiğ) Darı (haşlanmış) Sade bisküvi ekmeği (pişmiş, yüksek yağlı) Buğday ekmeği (kızarmış) Beyaz un (kendinden kabaran, zenginleştirilmiş) Yulaflı kurabiye (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.