Tavuk

Fırın Tavuk But (Derili) Kaç Kalori?

100 gram

210 kalori

26Protein (g)

0Karb. (g)

11Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	210 kcal
1 porsiyon	200 g	420 kcal
1 tabak	250 g	525 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26 g · 51%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11 g · 49%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 210 kcal

Protein 26 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11 g

Fırın Tavuk But (Derili) Hangi Diyetlerde Yenir?

Aşağıdaki değerlendirme, Fırın Tavuk But (Derili) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.

🥑

Ketojenik (Keto) Uygun

Düşük karbonhidratlı (0 g/100 g) — keto ile uyumlu.

📉

Düşük Karbonhidrat Uygun

Karbonhidratı düşük (0 g/100 g) — düşük karbonhidrat diyetine uygun.

🥗

Vejetaryen Uygun değil

Hayvan eti veya balık içerdiğinden vejetaryen beslenmeye uygun değil.

🌱

Vegan Uygun değil

Hayvansal ürün (et, balık, süt veya yumurta) içerir.

🐟

Pesketaryen Uygun değil

Kırmızı/beyaz et içerir; pesketaryen beslenmede balık dışı et yenmez.

🍖

Paleo Uygun

İşlenmemiş doğal besin; paleo beslenmeyle uyumlu.

🫒

Akdeniz Diyeti Uygun

Ölçülü tüketimle Akdeniz diyetine uygun.

🌾

Glutensiz Uygun

Doğal olarak glutensizdir.

🥩

Karnivor Uygun

Hayvansal kaynaklı; karnivor beslenmeye uygun.

⏰

Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.

🕌

İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.

Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Tavuk

Tavuk Kanat (Kızarmış, Pişmiş, Sadece Et) 211 kcal Barbekü Soslu Tavuk Kanat (Dondurulmuş) 211 kcal Tavuk Sırt Kısmı (Derisiz, Haşlama/Tencere Yemeği) 209 kcal Tavuk But (Sadece Et, Kızarmış) 208 kcal Tavuk Sırt Eti (Barbekü, Pişmiş) 212 kcal Tavuk Göğüs Eti (Haşlanmış) 213 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fırın Tavuk But (Derili) kaç kalori?

100 gram Fırın Tavuk But (Derili) yaklaşık 210 kalori içerir.

1 porsiyon Fırın Tavuk But (Derili) kaç kalori?

1 porsiyon Fırın Tavuk But (Derili) (200 g) yaklaşık 420 kalori içerir.

Fırın Tavuk But (Derili) kaç gram protein içerir?

100 gram Fırın Tavuk But (Derili) 26 gram protein içerir.

Fırın Tavuk But (Derili) keto diyetinde yenir mi?

Evet. 100 gramında yalnızca 0 g karbonhidrat bulunan Fırın Tavuk But (Derili), düşük karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyete uygundur.

İlgili Yiyecekler

Fırında Pişmiş Tavuk Baget (Derili) Tavuk But, Kemiksiz, Soslu (Haşlanmış) Unlu Ve Kızarmış Tavuk But (Derili) Tavuk Baget (Paneli, Kızarmış) Tavuk Boyun (Haşlanmış, Sadece Et) Bütün Tavuk (Fırında Pişmiş, Sakatatlı) Tavuk Kalçalı But (Haşlanmış/Tencere Pişimi, Derili) Tavuk Kanat (Fırında Pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.