Ekmek ve Tahıllar

Fıstık ezmeli bisküvi Kaç Kalori?

Fıstık ezmesi aromalı bu hazır bisküviler, 100 gramında yağ ve protein içeriği ile dikkat çeken bir atıştırmalıktır.

100 gram

473 kalori

8,9Protein (g)

58,2Karb. (g)

23,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	473 kcal
1 porsiyon	28,4 g	134 kcal
1 adet	31 g	147 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,9 g · 7%

Karbonhidrat 58,2 g · 48%

Yağ 23,8 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 473 kcal

Protein 8,9 g

Karbonhidrat 58,2 g

Yağ 23,8 g

Lif 2,1 g

Şeker 28,6 g

Sodyum 463 mg

Kalsiyum 41 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 202 mg

Kolesterol 27 mg

Doymuş Yağ 6,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Düşük tuzlu tam buğday krakeri 473 kcal Glutensiz çikolatalı vanilyalı kremalı bisküvi 474 kcal Glütensiz kakaolu kremalı sandviç bisküvi 474 kcal Mısır Unlu Tostada Kabuğu 474 kcal Çin eriştesi (chow mein) 471 kcal Glutensiz tahıllı ve tohumlu kraker 471 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli bisküvi kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmeli bisküvi yaklaşık 473 kalori içerir.

1 porsiyon Fıstık ezmeli bisküvi kaç kalori?

1 porsiyon Fıstık ezmeli bisküvi (28,4 g) yaklaşık 134 kalori içerir.

Fıstık ezmeli bisküvi kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmeli bisküvi 8,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sarı kek karışımı (kuru) Yulaf kepekli küçük ekmek Çavdarlı peynirli sandviç kraker Mısır unu (sarı, kabartma tozlu) Glutensiz yumuşak ekmek Çok tahıllı hamburger veya sosisli ekmeği Meyve aromalı renkli gevrek Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.