Ekmek ve Tahıllar

Guava Meyveli Hamur İşi Kaç Kalori?

Guava meyvesi dolgusuyla hazırlanan bir hamur işi çeşididir. Değerler 100 gram ürün üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

379 kalori

5,5Protein (g)

47,8Karb. (g)

18,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	379 kcal
1 adet	86 g	326 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,5 g · 6%

Karbonhidrat 47,8 g · 50%

Yağ 18,5 g · 44%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 379 kcal

Protein 5,5 g

Karbonhidrat 47,8 g

Yağ 18,5 g

Lif 2,2 g

Şeker 17 g

Sodyum 231 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 103 mg

Kolesterol 10 mg

Doymuş Yağ 5,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Çikolata kaplamalı sarı kek 379 kcal Mısır ve soya unu karışımı (kuru) 379 kcal Çıtır altıgen mısır gevreği 379 kcal Kahvaltılık gevrek (ballı) 379 kcal Yulaf ezmesi (çiğ) 379 kcal Ballı bademli yulaf gevreği (hazır) 379 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Guava Meyveli Hamur İşi kaç kalori?

100 gram Guava Meyveli Hamur İşi yaklaşık 379 kalori içerir.

1 adet Guava Meyveli Hamur İşi kaç kalori?

1 adet Guava Meyveli Hamur İşi (86 g) yaklaşık 326 kalori içerir.

Guava Meyveli Hamur İşi kaç gram protein içerir?

100 gram Guava Meyveli Hamur İşi 5,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kahvaltılık gevrek (kakaolu) Pirinç (çiğ, orta taneli) Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) Ayranlı bisküvi karışımı (kuru) Çok tahıllı bisküvi hamuru (soğutulmuş) Beyaz un (kendinden kabaran, zenginleştirilmiş) Pirinç eriştesi (kuru) Elmalı turta (ev yapımı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.