Et ve Tavuk

Hindi taşlığı (haşlanmış) Kaç Kalori?

Haşlanmış hindi taşlığı, 100 gramında kendine has dokusuyla bilinen bir sakatat türüdür.

100 gram

155 kalori

26,5Protein (g)

0Karb. (g)

4,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	155 kcal
1 porsiyon	45 g	70 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,5 g · 72%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4,6 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 155 kcal

Protein 26,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 127 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 3,7 mg

Potasyum 193 mg

Kolesterol 452 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi sosisi (taze, çiğ) 155 kcal Deve kuşu eti, sırt (pişmiş) 155 kcal Dana kürek (çiğ, yağsız) 155 kcal Dana kontrfile (yağsız, çiğ) 155 kcal Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) 155 kcal Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, çiğ) 155 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi taşlığı (haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Hindi taşlığı (haşlanmış) yaklaşık 155 kalori içerir.

1 porsiyon Hindi taşlığı (haşlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Hindi taşlığı (haşlanmış) (45 g) yaklaşık 70 kalori içerir.

Hindi taşlığı (haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi taşlığı (haşlanmış) 26,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana iç etek biftek (çiğ) Dana kontrfile (ızgara, yağlı, select) Dana antrikot (yağsız, seçme, ızgara) Dana flank biftek (yağsız, ızgara) Dana Porterhouse Biftek (Izgarada Pişmiş) Emu but eti (ızgara, pişmiş) Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) Ördek eti (derili, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.