İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) Kaç Kalori?

İğdiş edilmiş tavuğun fırınlanmış halidir. 100 gramlık porsiyonu temel besin bileşenlerini içerir.

100 gram

226 kalori

28,4Protein (g)

0Karb. (g)

11,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	226 kcal
1 adet	218 g	493 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,4 g · 52%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,7 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 226 kcal

Protein 28,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,7 g

Lif 0 g

Sodyum 50 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 243 mg

Kolesterol 103 mg

Doymuş Yağ 3,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Polonya tipi hindi ve dana sosisi (tütsülenmiş) 226 kcal Dana bel eti (yağsız, haşlama) 226 kcal Hindi füme (çiğ) 226 kcal Kuzu but (kemikli, fırınlanmış) 226 kcal Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız, select) 226 kcal Dana but (haşlanmış, yağsız) 226 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) yaklaşık 226 kalori içerir.

1 adet İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) (218 g) yaklaşık 493 kalori içerir.

İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram İğdiş edilmiş tavuk (tüm, fırınlanmış) 28,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana akciğeri (pişmiş, haşlanmış) Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) Kuzu yağı (ithal, dondurulmuş, pişmiş) Dana kontrnuar (çiğ, yağsız) Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) Kuzu pirzola (ithal, kemikli, yağsız, çiğ) Kıyma (domuz, %28 yağlı, pişmiş) Dana kahvaltılık şerit et (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.