Sebzeler

Konserve patates (sıvılı) Kaç Kalori?

Konserve edilmiş patatestir. 100 gramı için besin değerleri ürünün hem katı hem de sıvı kısımlarını içerir.

100 gram

44 kalori

1,2Protein (g)

9,9Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	44 kcal
1 su bardağı	300 g	132 kcal
1 porsiyon	454 g	200 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,2 g · 11%

Karbonhidrat 9,9 g · 87%

Yağ 0,1 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 44 kcal

Protein 1,2 g

Karbonhidrat 9,9 g

Yağ 0,1 g

Lif 1,4 g

Sodyum 217 mg

Kalsiyum 39 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 205 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Taro bitkisi (haşlanmış, tuzsuz) 44 kcal Haşlanmış Tahiti Taro Kökü 44 kcal Kuru soğan (haşlanmış) 44 kcal Pancar (haşlanmış, tuzlu) 44 kcal Pancar (haşlanmış) 44 kcal Taze börülce (çiğ) 44 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Konserve patates (sıvılı) kaç kalori?

100 gram Konserve patates (sıvılı) yaklaşık 44 kalori içerir.

1 su bardağı Konserve patates (sıvılı) kaç kalori?

1 su bardağı Konserve patates (sıvılı) (300 g) yaklaşık 132 kalori içerir.

Konserve patates (sıvılı) kaç gram protein içerir?

100 gram Konserve patates (sıvılı) 1,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hazır patates püresi (sütlü ve margarinli) Fırın patates kabuğu (tuzlu) Eskaryol (haşlanmış, tuzsuz) Şalgam (dondurulmuş, çiğ) Kırmızı lahana (haşlanmış) Kuru soğan (kurutulmuş) Tatlı patates (kabuksuz, haşlanmış, tuzlu) Brüksel lahanası (dondurulmuş, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.