Ekmek ve Tahıllar

Kremalı Kraker (sütlü) Kaç Kalori?

Sütlü ve kremsi bir aromaya sahip, gevrek bir kraker türüdür. Besin değerleri 100 gram ürün için belirtilmiştir.

100 gram

464 kalori

7,2Protein (g)

64,9Karb. (g)

19,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	464 kcal
1 porsiyon	3,1 g	14 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,2 g · 6%

Karbonhidrat 64,9 g · 56%

Yağ 19,5 g · 38%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 464 kcal

Protein 7,2 g

Karbonhidrat 64,9 g

Yağ 19,5 g

Lif 2,4 g

Şeker 10,4 g

Sodyum 752 mg

Kalsiyum 734 mg

Demir 6,6 mg

Potasyum 117 mg

Doymuş Yağ 2,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Sade şekerli kurabiye 464 kcal Kremalı çikolatalı sandviç bisküvi 464 kcal Tam buğdaylı standart kraker 463 kcal Fıstık ezmeli tam tahıllı sandviç kraker 465 kcal Kruton (çeşnili) 465 kcal Balık şekilli aromalı kraker 463 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kremalı Kraker (sütlü) kaç kalori?

100 gram Kremalı Kraker (sütlü) yaklaşık 464 kalori içerir.

1 porsiyon Kremalı Kraker (sütlü) kaç kalori?

1 porsiyon Kremalı Kraker (sütlü) (3,1 g) yaklaşık 14 kalori içerir.

Kremalı Kraker (sütlü) kaç gram protein içerir?

100 gram Kremalı Kraker (sütlü) 7,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tortilla unu karışımı (zenginleştirilmiş) Mısır unu (Tam tahıllı, sarı) Çavdar ekmeği Yulaf Tam buğday naan ekmeği (soğutulmuş) Vanilyalı yulaflı kahvaltılık gevrek Peynirli tam tahıllı kraker Buğday patlağı (hazır)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.