Maş fasulyesi eriştesi (kuru) Kaç Kalori?

Maş fasulyesi nişastasından elde edilen bu erişte türü, 100 gramlık porsiyonlarda temel besin değerlerini içerir.

100 gram

351 kalori

0,2Protein (g)

86,1Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	351 kcal
1 su bardağı	140 g	491 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,2 g · 0%

Karbonhidrat 86,1 g · 100%

Yağ 0,1 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 351 kcal

Protein 0,2 g

Karbonhidrat 86,1 g

Yağ 0,1 g

Lif 0,5 g

Şeker 0 g

Sodyum 10 mg

Kalsiyum 25 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 10 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Yeşil mercimek (çiğ) 352 kcal Uzun börülce tohumu (çiğ) 347 kcal Maş fasulyesi (çiğ) 347 kcal Pinto fasulyesi (çiğ) 347 kcal Sarı fasulye (çiğ) 345 kcal Kırmızı mercimek (çiğ) 358 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Maş fasulyesi eriştesi (kuru) kaç kalori?

100 gram Maş fasulyesi eriştesi (kuru) yaklaşık 351 kalori içerir.

1 su bardağı Maş fasulyesi eriştesi (kuru) kaç kalori?

1 su bardağı Maş fasulyesi eriştesi (kuru) (140 g) yaklaşık 491 kalori içerir.

Maş fasulyesi eriştesi (kuru) kaç gram protein içerir?

100 gram Maş fasulyesi eriştesi (kuru) 0,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Küçük beyaz fasulye (haşlanmış, tuzsuz) Siyah fasulye (haşlanmış, tuzsuz) Barbunya fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) Soya unu (yağı alınmış) Bakla (haşlanmış) Ezme fasulye (konserve, yağsız) İspanyol yer fıstığı (kavrulmuş, tuzlu) Tamari soya sosu

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.