Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) Kaç Kalori?

Sırt ve boyun kısımlarından mekanik yöntemle ayrılmış, derili çiğ ettir. 100 gramlık miktarı besin değerlerini yansıtır.

100 gram

272 kalori

11,4Protein (g)

0Karb. (g)

24,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	272 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,4 g · 17%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 24,7 g · 83%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 272 kcal

Protein 11,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 24,7 g

Lif 0 g

Sodyum 40 mg

Kalsiyum 138 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 104 mg

Kolesterol 130 mg

Doymuş Yağ 7,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kol eti (yağlı, çiğ) 272 kcal Karışık etli salam (tavuk, domuz, dana) 272 kcal Kuzu dili (haşlanmış) 272 kcal Kuzu but sokum (çiğ, yağlı ve yağsız) 272 kcal Dana kıyma (%20 yağlı, kavrulmuş) 272 kcal Tavuk (derili, sakatatlı, unlu kızartma) 272 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) kaç kalori?

100 gram Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) yaklaşık 272 kalori içerir.

Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ) 11,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana köfte (%15 yağlı, pişmiş, tavada) Dana But Biftek (Select, Çiğ) Bizon eti, antrikot (çiğ, yağsız) Tavuk but eti (derisiz, çiğ) Dana dış etek eti (pişmiş, ızgara) Dana böbrek (çiğ) Tavuk sakatatı (kızartılmış) Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.