Kuru Baklagiller

Soya proteini izolatı Kaç Kalori?

Soya fasulyesinden saflaştırılarak elde edilen bu protein tozu, 100 gramlık porsiyonunda yoğun bir protein içeriği sunar.

100 gram

335 kalori

88,3Protein (g)

0Karb. (g)

3,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	335 kcal
1 porsiyon	28,4 g	95 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 88,3 g · 92%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,4 g · 8%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 335 kcal

Protein 88,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 1.005 mg

Kalsiyum 178 mg

Demir 14,5 mg

Potasyum 81 mg

Doymuş Yağ 0,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Küçük lima fasulyesi (çiğ) 335 kcal Cranberry fasulyesi (çiğ) 335 kcal Börülce (çiğ) 336 kcal Küçük beyaz fasulye (çiğ) 336 kcal Barbunya (çiğ) 333 kcal Falafel (Ev yapımı) 333 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Soya proteini izolatı kaç kalori?

100 gram Soya proteini izolatı yaklaşık 335 kalori içerir.

1 porsiyon Soya proteini izolatı kaç kalori?

1 porsiyon Soya proteini izolatı (28,4 g) yaklaşık 95 kalori içerir.

Soya proteini izolatı kaç gram protein içerir?

100 gram Soya proteini izolatı 88,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz etli ve soslu fırın fasulye (Konserve) Great Northern fasulyesi (konserve, düşük sodyumlu) Et ikamesi (bitkisel) Nohut (haşlanmış, tuzlu) Soya yoğurdu (vanilyalı, büyük boy) Soya sütü (Kalsiyum ve vitamin takviyeli) Kalsiyum ve vitamin takviyeli çikolatalı soya sütü Pembe fasulye (haşlanmış, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.