Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) Kaç Kalori?
Klasik hamur ve peynir üzerine sucuk dilimleri eklenerek hazırlanan bir pizzadır. Veriler 100 gram için geçerlidir.
Porsiyona Göre Kalori
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 100 gram | 100 g | 275 kcal |
| 1 dilim | 123 g | 338 kcal |
Makro Besin Dağılımı (100 g)
Besin Değerleri (100 g)
Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) Hangi Diyetlerde Yenir?
Aşağıdaki değerlendirme, Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) için besin değerleri ve gıda grubu esas alınarak otomatik oluşturulmuştur.
Yüksek karbonhidrat (30 g/100 g) keto için uygun değil.
Karbonhidrat yüksek (30 g/100 g).
Et veya et suyu içerebilir; içeriğe göre değişir.
Süt, yumurta veya hayvansal katkı içerebilir; içeriğe göre değişir.
Et içerebilir; içeriğe göre değişir.
İşlenmiş ürün; paleo diyetine uygun değil.
İşlenmiş ürünler Akdeniz diyetinde ölçülü tüketilmelidir.
Un, nişasta veya sos yoluyla gizli gluten içerebilir; ambalaj etiketini kontrol edin.
İçeriğine göre değişir; yalnızca hayvansal içerenler uygundur.
Aralıklı Oruç: Aralıklı oruçta belirli bir besin yasağı yoktur; yeme penceresinde tüketilebilir. Oruç saatlerinde kalorili veya şekerli gıdalar tüketmek orucu bozar.
İslami Helal: Bu üründe domuz bulunmaz. Ancak helal statüsü; kesim yöntemi, jelatin veya alkol gibi katkılar ve üretim sürecine bağlıdır — ambalajdaki helal sertifikasını kontrol edin.
Bu değerlendirme bilgi amaçlıdır; dini uygunluk için üretici sertifikasını, kişiye özel beslenme için diyetisyeninizi esas alın.
Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) Hakkında
100 gramında 275 kalori barındıran bu sucuklu pizza, hem karbonhidrat hem de yağ içeriğiyle yoğun bir enerji profiline sahiptir. 11.97 gram protein ve 30.04 gram karbonhidrat içeren bu öğün, hazır yemek kategorisinde makro besin dengesini sağlamaya çalışan bir yapıdadır.
11.86 gram yağ ve 671 miligram sodyum değerleri, porsiyon kontrolünün önemini öne çıkarmaktadır. 1.19 gram lif oranı oldukça sınırlı kaldığından, bu yemeği tüketirken günlük toplam sodyum ve kalori alımını göz önünde bulundurmak işlevsel bir yaklaşım olabilir.
Benzer Kalorili Hazır Yemekler
Sıkça Sorulan Sorular
Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) kaç kalori?
100 gram Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) yaklaşık 275 kalori içerir.
1 dilim Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) kaç kalori?
1 dilim Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) (123 g) yaklaşık 338 kalori içerir.
Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) kaç gram protein içerir?
100 gram Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) 12 gram protein içerir.
Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) keto diyetinde yenir mi?
Hayır. 100 gramında 30 g karbonhidrat bulunan Sucuklu Pizza (Papa John'S, 14 İnç, Normal Hamur) yüksek karbonhidratlı olduğu için ketojenik (keto) diyet için uygun değildir.
Bu tarz hazır yemekleri öğün planıma dahil ederken porsiyonu nasıl yönetmeliyim?
Yüksek sodyum ve enerji yoğunluğu nedeniyle bu gıdayı tek bir öğün olarak sınırlandırıp, yanında lif kaynağı olan taze sebzeler tüketmek toplam öğün kalitesini dengelemeye yardımcı olabilir. Günün geri kalanındaki öğünlerde işlenmiş gıda alımını kısıtlayarak sodyum dengesini korumayı hedefleyebilirsiniz.
İlgili Yiyecekler
Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?
Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.
Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.