Süt ve Süt Ürünleri

Tatlı peynir altı suyu Kaç Kalori?

Peynir yapımı sonrası elde edilen sıvı formdaki tatlı peynir altı suyudur. Değerler 100 gram ürün için verilmiştir.

100 gram

27 kalori

0,9Protein (g)

5,1Karb. (g)

0,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	27 kcal
1 su bardağı	246 g	66 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 13%

Karbonhidrat 5,1 g · 76%

Yağ 0,4 g · 12%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 27 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 5,1 g

Yağ 0,4 g

Lif 0 g

Şeker 5,1 g

Sodyum 54 mg

Kalsiyum 47 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 161 mg

Kolesterol 2 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Asidik peynir altı suyu 24 kcal Yağsız süt 34 kcal Süt (yağsız) 35 kcal Süt (Yağsız, kalsiyum takviyeli) 35 kcal Yağsız süt (süt tozu ilaveli) 37 kcal Az yağlı yayık altı suyu (kültürlü) 40 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tatlı peynir altı suyu kaç kalori?

100 gram Tatlı peynir altı suyu yaklaşık 27 kalori içerir.

1 su bardağı Tatlı peynir altı suyu kaç kalori?

1 su bardağı Tatlı peynir altı suyu (246 g) yaklaşık 66 kalori içerir.

Tatlı peynir altı suyu kaç gram protein içerir?

100 gram Tatlı peynir altı suyu 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çikolatalı kahvaltılık toz karışım (şekersiz) Süt tozu (tam yağlı) Çikolata ve fındık kaplamalı dondurma Mozzarella peyniri (tam yağlı) Asidik peynir altı suyu tozu Süzme yoğurt (yağsız, çilekli) Ayran tozu Az yağlı lor peyniri (%2 yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.