Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş tavuk kalçalı budunun sadece et kısmıdır. 100 gramlık porsiyonu için besin değerleri pişirme yöntemine göre farklılık gösterebilir.

100 gram

179 kalori

24,8Protein (g)

0Karb. (g)

8,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	179 kcal
1 but	116 g	208 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,8 g · 57%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,2 g · 43%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 179 kcal

Protein 24,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 106 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 269 mg

Kolesterol 133 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağsız, fırınlanmış) 179 kcal Bizon kıyması (pişmiş, otla beslenmiş) 179 kcal Dana antrikot (select, yağsız, pişmiş) 179 kcal Dana but rosto (pişmiş, fırınlanmış) 179 kcal Dana kontrfile (çiğ, yağlı) 179 kcal Dana yürek (haşlanmış) 179 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) kaç kalori?

100 gram Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) yaklaşık 179 kalori içerir.

1 but Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) kaç kalori?

1 but Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) (116 g) yaklaşık 208 kalori içerir.

Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk kalçalı but (fırınlanmış, sadece et) 24,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana bonfile (çiğ, yağsız, select kalite) Tavuk taşlığı (çiğ) Dana antrikot (pişmiş, fırınlanmış) Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, haşlanmış) Dana But Biftek (Select, Çiğ) Fırınlanmış jambon (kemikli, incik) Domuz but, arka kısım (çiğ, yağlı ve yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.