Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) Kaç Kalori?

Şeker eklenmiş pastörize yumurta sarısı, genellikle tatlı yapımında tercih edilen bir malzemedir. 100 gramı enerji değeri yüksek bir içerik sunar.

100 gram

307 kalori

13,9Protein (g)

11Karb. (g)

22,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	307 kcal
1 porsiyon	28,4 g	87 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,9 g · 18%

Karbonhidrat 11 g · 14%

Yağ 22,8 g · 67%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 307 kcal

Protein 13,9 g

Karbonhidrat 11 g

Yağ 22,8 g

Lif 0 g

Şeker 10,3 g

Sodyum 70 mg

Kalsiyum 124 mg

Demir 3,7 mg

Potasyum 105 mg

Kolesterol 917 mg

Doymuş Yağ 7,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yumurta

Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, pastörize) 296 kcal Yumurta sarısı (çiğ) 322 kcal Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, tuzlu) 275 kcal Yumurta akı (kurutulmuş, pul) 351 kcal Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) 357 kcal Yumurta akı (toz) 376 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) kaç kalori?

100 gram Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) yaklaşık 307 kalori içerir.

1 porsiyon Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) kaç kalori?

1 porsiyon Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) (28,4 g) yaklaşık 87 kalori içerir.

Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) kaç gram protein içerir?

100 gram Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, şekerli, pastörize) 13,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yumurta akı (kurutulmuş, stabilize) Yumurta sarısı (çiğ, dondurulmuş, pastörize) Yumurta (çiğ, taze) Yumurta (Bütün, çiğ, dondurulmuş, pastörize) Yumurta akı (toz) Yumurta ikamesi (toz) Yumurta sarısı (çiğ) Kaz yumurtası (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.