Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş, yağsız dana but etidir.

100 gram

177 kalori

27,8Protein (g)

0Karb. (g)

6,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	177 kcal
1 porsiyon	489 g	866 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,8 g · 66%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,5 g · 34%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 177 kcal

Protein 27,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 36 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 228 mg

Kolesterol 77 mg

Doymuş Yağ 2,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana but biftek (ızgara) 177 kcal Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) 177 kcal Dana omuz madalyon (ızgara) 177 kcal Dana döş (çiğ) 177 kcal Dana bel (yağlı, çiğ) 177 kcal Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) 177 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) yaklaşık 177 kalori içerir.

1 porsiyon Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) (489 g) yaklaşık 866 kalori içerir.

Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but rosto (yağsız, fırınlanmış) 27,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz sosisi (pişmiş, düşük sodyumlu) Dana kaburga (prime, ızgara) Dana eti karışık kesim (yağlı, pişmiş) Kuzu But (Çiğ, Yağsız) Kuzu beyin (tavada pişmiş) Dana antrikot biftek (pişmiş, haşlanmış) Hindi kahvaltılık sosis (çiğ) Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.