Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfında, yağı temizlenmiş kemiksiz çiğ dana döş etidir. Değerler 100 gramlık çiğ ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

137 kalori

21,3Protein (g)

0Karb. (g)

5,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	137 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,3 g · 62%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,8 g · 38%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 137 kcal

Protein 21,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 82 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 2 mg

Potasyum 367 mg

Kolesterol 67 mg

Doymuş Yağ 2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kol (çiğ, yağsız) 137 kcal Dana flank biftek (yağsız, çiğ, select) 137 kcal Kuzu böbrek (haşlanmış) 137 kcal Dana but biftek (çiğ) 137 kcal Tavuk göğüs eti (çiğ) 137 kcal Jambon (pişmiş, kemikli, yağsız, doğal sulu) 137 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice) kaç kalori?

100 gram Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice) yaklaşık 137 kalori içerir.

Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Choice) 21,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, select kalite) Jambon (kemiksiz, fırınlanmış) Barbekü soslu tavuk baget (pişmiş, sadece et) Dana antrikot (ızgara, kemikli) Kuzu kaburga (çiğ, yağsız) Yavru güvercin eti (derili, çiğ) Geyik kıyması (pişmiş) Ayı eti (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.