Dana eti karışık kesim (yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

Seçkin kalite sınıfında sınıflandırılan, yağlı ve çiğ dana eti parçalarıdır.

100 gram

193 kalori

19,1Protein (g)

0Karb. (g)

12,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	193 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,1 g · 41%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,4 g · 59%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 193 kcal

Protein 19,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 51 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 279 mg

Kolesterol 68 mg

Doymuş Yağ 5,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Bizon kol eti (pişmiş, haşlama) 193 kcal Sığır kürek eti (yağsız, fırında pişmiş) 193 kcal Dana tri-tip (fırında, yağsız, yağsız kesim) 193 kcal Geyik kıyma (pişmiş, tavada) 193 kcal Dana Kıyma Köfte (Az yağlı, pişmiş, ızgara) 193 kcal Kuzu pirzola (yağsız, fırınlanmış) 193 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana eti karışık kesim (yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana eti karışık kesim (yağlı, çiğ) yaklaşık 193 kalori içerir.

Dana eti karışık kesim (yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana eti karışık kesim (yağlı, çiğ) 19,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kol pot roast (yağlı, pişmiş) Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) Dana Antrikot Kaburga (Kemiksiz, Yağsız, Çiğ) Dana ciğeri (pişmiş, haşlanmış) Dana nuar rosto (yağsız, fırınlanmış) Dana kontrnuar (yağsız, ızgara) Hindi but eti (derili, fırınlanmış) Domuz kuyruğu (pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.