Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında kızartılmaya uygun bütün hindi etidir. 100 gramlık porsiyonu pişmiş haldeki besin değerlerini içerir.

100 gram

172 kalori

28,3Protein (g)

0Karb. (g)

5,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	172 kcal
1 adet	229 g	394 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,3 g · 69%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,7 g · 31%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 172 kcal

Protein 28,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 66 mg

Kalsiyum 22 mg

Demir 2 mg

Potasyum 250 mg

Kolesterol 105 mg

Doymuş Yağ 1,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kıyma (dana, pişmiş, ızgara) 172 kcal Tavuk ciğeri (pişmiş, tavada) 172 kcal Geyik kıyma (çiğ) 172 kcal Hindi salamı (pişmiş) 172 kcal Lübnan usulü dana salamı 172 kcal Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış) 172 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) yaklaşık 172 kalori içerir.

1 adet Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) (229 g) yaklaşık 394 kalori içerir.

Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Fırınlık hindi eti (derili, fırınlanmış) 28,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana But Biftek (Pişmiş, Izgara) Tavuk derisi (pişmiş, fırınlanmış) Dana dış etek biftek (ızgara) Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) Domuz eti karışık kesim (pişmiş) Kuzu gerdan (yağsız, haşlanmış) Dana antrikot (ızgara, kemikli) Kuzu kol (yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.