Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) Kaç Kalori?

Seçilmiş kalite standartlarında ızgara edilmiş dana kaburganın 100 gramlık halidir.

100 gram

315 kalori

22,7Protein (g)

0Karb. (g)

24,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	315 kcal
1 adet	264 g	832 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,7 g · 29%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 24,2 g · 71%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 315 kcal

Protein 22,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 24,2 g

Lif 0 g

Sodyum 64 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 321 mg

Kolesterol 81 mg

Doymuş Yağ 9,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu sırt eti (yağlı, ızgara) 315 kcal Dana sosis (pişmemiş) 315 kcal Jambon köftesi (çiğ) 315 kcal Dana kaburga (büyük parça, çiğ) 316 kcal Dana bonfile (fırın, select kalite) 316 kcal Kuzu sırt (ızgara, yağlı ve yağsız) 316 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) yaklaşık 315 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) (264 g) yaklaşık 832 kalori içerir.

Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga (ızgara, seçilmiş) 22,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kahvaltılık şerit et (pişmiş) Jambon yağı (fırınlanmış) Dana incik (çiğ, kemikli) Dana flank biftek (yağsız, ızgara) Manda eti (çiğ) Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, haşlanmış) Dana kaburga (fırınlanmış, seçilmiş) Dana nuar biftek (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.