Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) Kaç Kalori?

Haşlanarak pişirilmiş, yağlı ve yağsız kısımları içeren dana kuşbaşı etidir. 100 gramı için besin değerleri sunulmaktadır.

100 gram

191 kalori

32,4Protein (g)

0Karb. (g)

6,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	191 kcal
1 porsiyon	453,6 g	866 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 32,4 g · 68%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,8 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 191 kcal

Protein 32,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 67 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 3 mg

Potasyum 319 mg

Kolesterol 99 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana antrikot (yağlı, çiğ) 191 kcal Wagyu sığır bonfile (yağsız, çiğ) 191 kcal Dana antrikot (ızgara, kemiksiz, yağsız) 191 kcal Fırında pişmiş tavuk baget (derili) 191 kcal Kuzu but (yağsız, fırında pişmiş) 191 kcal Dana But Biftek (Pişmiş, Izgara) 191 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) yaklaşık 191 kalori içerir.

1 porsiyon Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) (453,6 g) yaklaşık 866 kalori içerir.

Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana Kuşbaşı Et (Haşlama, Pişmiş) 32,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu eti (çiğ) Dana but (yağsız, çiğ) Domuz antrikot (fırında pişmiş) Jambon (spiral dilimli, kemiksiz, yağsız, çiğ) Dana kontrnuar biftek (ızgara) Tavuk sırt eti (çiğ) Kuzu But Pirzola (Izgara, Pişmiş) Kuzu sırt eti (yağlı, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.