Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) Kaç Kalori?

Haşlanmış dana yüreği, 100 gramlık porsiyonu ile sakatat grubunda yer alan bir gıda ürünüdür.

100 gram

186 kalori

29,1Protein (g)

0,1Karb. (g)

6,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	186 kcal
1 adet	198 g	368 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29,1 g · 66%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 6,8 g · 34%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 186 kcal

Protein 29,1 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 6,8 g

Lif 0 g

Sodyum 58 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 4,3 mg

Potasyum 199 mg

Kolesterol 176 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana bonfile (yağsız, select, pişmiş, ızgara) 186 kcal Dana flank biftek (yağsız, ızgara) 186 kcal Dana kürek eti (fırında pişmiş, yağlı) 186 kcal Bratwurst sosis (domuz, dana ve hindi, hafif, tütsülenmiş) 186 kcal Domuz kaburga eti (çiğ) 186 kcal Domuz boyun biftek (yağlı, çiğ) 186 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) yaklaşık 186 kalori içerir.

1 adet Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

1 adet Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) (198 g) yaklaşık 368 kalori içerir.

Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana yüreği (pişmiş, haşlanmış) 29,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu bonfile (yağsız, çiğ) Dana bonfile (çiğ) Domuz pirzola (kemiksiz, yağsız, tavada pişmiş) Dana Omuz Biftek (Çiğ) Domuz sosisi (pişmiş, düşük sodyumlu) Kuzu eti (yağsız, pişmiş) Ördek göğüs eti (derili, fırınlanmış) Dana bonfile (yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.