Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) Kaç Kalori?

Vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş, parçacıklı yapıda bir fıstık ezmesidir. 100 gramı için besin değerleri ürünün içeriğine göre değişiklik gösterebilir.

100 gram

593 kalori

26,1Protein (g)

17,7Karb. (g)

51,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	593 kcal
1 su bardağı	258 g	1.530 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,1 g · 16%

Karbonhidrat 17,7 g · 11%

Yağ 51,5 g · 73%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 593 kcal

Protein 26,1 g

Karbonhidrat 17,7 g

Yağ 51,5 g

Lif 5,7 g

Şeker 10,9 g

Sodyum 366 mg

Kalsiyum 45 mg

Demir 17,5 mg

Potasyum 744 mg

Doymuş Yağ 8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Fıstık ezmesi (Pürüzsüz, vitamin ve mineral takviyeli) 591 kcal Fıstık Ezmesi (Az sodyumlu) 590 kcal Yer fıstığı ezmesi (parçacıklı, tuzlu) 589 kcal Valencia yer fıstığı (yağda kavrulmuş, tuzsuz) 589 kcal Valencia yer fıstığı (kavrulmuş, tuzlu) 589 kcal Fıstık ezmesi (parçacıklı, tuzsuz) 589 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) yaklaşık 593 kalori içerir.

1 su bardağı Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) kaç kalori?

1 su bardağı Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) (258 g) yaklaşık 1530 kalori içerir.

Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmesi (parçacıklı, vitamin ve mineral takviyeli) 26,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yumuşak tofu İspanyol yer fıstığı (yağda kavrulmuş, tuzsuz) Kanatlı fasulye (haşlanmış, tuzlu) Kırmızı fasulye (haşlanmış, tuzsuz) Barbekü soslu haşlanmış kuru fasulye Soya sütü (sade ve vanilyalı) Fındıklı kahve kreması (soya bazlı) Soya sütü (zenginleştirilmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.