Kuzu but (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Kemiklerinden ayrılmış ve yavaş fırınlanmış kuzu but etidir. 100 gramı, pişirme sonrası yoğunlaşan besin değerlerini içerir.

100 gram

159 kalori

25,3Protein (g)

0Karb. (g)

6,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	159 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,3 g · 64%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 6,4 g · 36%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 159 kcal

Protein 25,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 6,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 62 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 369 mg

Kolesterol 79 mg

Doymuş Yağ 2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana omuz pirzola (yağsız, ızgara) 159 kcal Hindi kalçalı but eti (fırınlanmış, derisiz) 159 kcal Dana antrikot (yağlı, ızgara) 159 kcal Bütün hindi (çiğ, derili) 159 kcal Dana Kontrnuar (Izgara, Pişmiş) 159 kcal Dana Kürek Eti (Çiğ) 159 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Kuzu but (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) yaklaşık 159 kalori içerir.

Kuzu but (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) 25,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk kanat (çiğ, deri dahil) Dana timüsü (Pişmiş, buğulama) Tavuk derisi (kızarmış, unlu) Tencerede pişmiş tavuk kalçalı but (derili) Dana kaburga (fırınlanmış) Dana kaburga büyük uç (fırınlanmış, yağsız, choice kalite) Dana bonfile (fırında pişmiş) Domuz pirzola (tavada kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.