Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derisiz, çiğ) Kaç Kalori?

Sırt ve boyun kısımlarından derisiz olarak mekanik yöntemle ayrılmış çiğ ettir. 100 gram üzerinden besin değerleri verilmiştir.

100 gram

199 kalori

13,8Protein (g)

0Karb. (g)

15,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	199 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,8 g · 28%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 15,5 g · 72%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 199 kcal

Protein 13,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 15,5 g

Lif 0 g

Sodyum 51 mg

Kalsiyum 123 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 128 mg

Kolesterol 104 mg

Doymuş Yağ 4,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi but (derili, fırınlanmış, katkılı) 199 kcal Dana antrikot (yağlı, choice, çiğ) 199 kcal Dana bonfile (yağsız, pişmiş, ızgara) 199 kcal Kuzu sırt pirzola (yağsız, pişmiş) 199 kcal Dana kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 199 kcal Dana kontrfile (çiğ, yağlı, choice) 199 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derisiz, çiğ) kaç kalori?

100 gram Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derisiz, çiğ) yaklaşık 199 kalori içerir.

Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derisiz, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derisiz, çiğ) 13,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Jambon dilimi (yağsız, kemiksiz, çiğ) Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) Dana gerdan (pişmiş, haşlanmış) Yaban kazı göğüs eti (çiğ, derisiz) Dana but rosto (çiğ, yağsız) Kuzu dalağı (haşlanmış) Dana antrikot (küçük uç, ızgara) Makarnalı ve peynirli et rulo

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.