Mısır homini (Konserve, beyaz) Kaç Kalori?

Mısır tanelerinin alkali işlemden geçirilmesiyle elde edilen konserve bir gıdadır. Besin değerleri 100 gram ürün için sunulmuştur.

100 gram

72 kalori

1,5Protein (g)

14,3Karb. (g)

0,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	72 kcal
1 su bardağı	165 g	119 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,5 g · 8%

Karbonhidrat 14,3 g · 80%

Yağ 0,9 g · 11%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 72 kcal

Protein 1,5 g

Karbonhidrat 14,3 g

Yağ 0,9 g

Lif 2,5 g

Şeker 1,5 g

Sodyum 267 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 9 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Mısır hominy (konserve, sarı) 72 kcal Mısır irmiği (suyla pişmiş) 71 kcal Yulaf ezmesi (suyla pişmiş, tuzlu) 71 kcal Mısır irmiği (beyaz, pişmiş, tuzlu) 71 kcal Yulaf ezmesi (suyla haşlanmış, tuzsuz) 71 kcal Yulaf ezmesi (hazır, sade, pişmiş) 68 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır homini (Konserve, beyaz) kaç kalori?

100 gram Mısır homini (Konserve, beyaz) yaklaşık 72 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır homini (Konserve, beyaz) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır homini (Konserve, beyaz) (165 g) yaklaşık 119 kalori içerir.

Mısır homini (Konserve, beyaz) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır homini (Konserve, beyaz) 1,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Proteinli ekmek (glutenli) Buğdaylı fıstık ezmeli sandviç kraker Peynirli kraker (az yağlı) Tam buğday naan ekmeği (soğutulmuş) Çikolatalı kek tipi kurabiye Tarçınlı çörek (sırlı) Amarant (çiğ) Boston tipi esmer ekmek (konserve)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.