Sebzeler

Mısır konserve (tuzsuz) Kaç Kalori?

Tuz eklenmemiş konserve tatlı mısırdır. 100 gramı katı ve sıvı karışımını içerir.

100 gram

61 kalori

2Protein (g)

13,9Karb. (g)

0,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	61 kcal
1 su bardağı	256 g	156 kcal
1 porsiyon	482 g	294 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2 g · 11%

Karbonhidrat 13,9 g · 79%

Yağ 0,8 g · 10%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 61 kcal

Protein 2 g

Karbonhidrat 13,9 g

Yağ 0,8 g

Lif 1,7 g

Şeker 4,2 g

Sodyum 12 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 136 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Mısır (konserve, salamura) 61 kcal Pırasa (çiğ) 61 kcal Bakla (taze, haşlanmış, tuzlu) 62 kcal Moringa yaprağı (haşlanmış, tuzsuz) 60 kcal Moringa yaprağı (haşlanmış, tuzlu) 60 kcal Patates (konserve, tuzsuz) 60 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır konserve (tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Mısır konserve (tuzsuz) yaklaşık 61 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır konserve (tuzsuz) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır konserve (tuzsuz) (256 g) yaklaşık 156 kalori içerir.

Mısır konserve (tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır konserve (tuzsuz) 2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Soğan (dondurulmuş, haşlanmış, tuzsuz) Dondurulmuş koçanlı beyaz mısır (haşlanmış, tuzsuz) Haşlanmış patates (kabuklu, içi, tuzlu) Taze fasulye (mikrodalgada pişmiş) Taro (çiğ) Portobello mantarı (ızgara) Dağ yamı (buharda pişmiş) Bezelye (yeşil, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.