Mısır unlu kızartma topları Kaç Kalori?

Mısır unu ile hazırlanan ve derin yağda kızartılan bir tür hamur topudur. 100 gramı mısır unu ve yağ içeriğine sahiptir.

100 gram

337 kalori

7,7Protein (g)

46Karb. (g)

13,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	337 kcal
1 porsiyon	28,4 g	96 kcal
1 su bardağı	152 g	512 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,7 g · 9%

Karbonhidrat 46 g · 55%

Yağ 13,5 g · 36%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 337 kcal

Protein 7,7 g

Karbonhidrat 46 g

Yağ 13,5 g

Lif 2,8 g

Şeker 2 g

Sodyum 668 mg

Kalsiyum 278 mg

Demir 3 mg

Potasyum 144 mg

Kolesterol 45 mg

Doymuş Yağ 2,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Tam buğday gevreği (büyük bisküvi formunda) 337 kcal Kamut buğdayı (çiğ) 337 kcal Kavuzlu buğday (çiğ) 338 kcal Soba eriştesi (karabuğdaylı, kuru) 336 kcal Tritikale 336 kcal Sade bisküvi ekmeği (pişmiş) 338 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır unlu kızartma topları kaç kalori?

100 gram Mısır unlu kızartma topları yaklaşık 337 kalori içerir.

1 porsiyon Mısır unlu kızartma topları kaç kalori?

1 porsiyon Mısır unlu kızartma topları (28,4 g) yaklaşık 96 kalori içerir.

Mısır unlu kızartma topları kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır unlu kızartma topları 7,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyveli tost pastası (kızarmış) Çikolatalı bisküvi Pumpernickel ekmeği (küçük yuvarlak) Mısır kepeği (çiğ) Çikolatalı mısır gevreği Teff (pişmiş) Buğday unu (beyaz, %15 protein) Yumurtalı küçük ekmek (dinner roll)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.