Pastırmalı, Marullu ve Domatesli Sandviç Kaç Kalori?

Beyaz ekmek arasında sunulan pastırma, marul ve domatesli bu sandviç, 100 gram üzerinden analiz edilmiştir.

100 gram

205 kalori

10,1Protein (g)

26,7Karb. (g)

6,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	205 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,1 g · 20%

Karbonhidrat 26,7 g · 52%

Yağ 6,4 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 205 kcal

Protein 10,1 g

Karbonhidrat 26,7 g

Yağ 6,4 g

Lif 1,6 g

Şeker 3,6 g

Sodyum 354 mg

Kalsiyum 210 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 186 mg

Kolesterol 13 mg

Doymuş Yağ 1,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Fasulyeli ve peynirli dürüm 205 kcal Yumuşak dana etli taco 206 kcal Tavuk parmesan (makarnasız) 204 kcal Tavuk Parmesan (Makarnasız) 206 kcal Fasulyeli dürüm 206 kcal Tavuk Parmigiana (Makarnasız) 211 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pastırmalı, Marullu ve Domatesli Sandviç kaç kalori?

100 gram Pastırmalı, Marullu ve Domatesli Sandviç yaklaşık 205 kalori içerir.

Pastırmalı, Marullu ve Domatesli Sandviç kaç gram protein içerir?

100 gram Pastırmalı, Marullu ve Domatesli Sandviç 10,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Soya cipsi (tuzlu) Jambonlu sandviç (beyaz ekmekli) Sosisli Krep Sandviç Yağsız kurutulmuş patates cipsi Hamburger (büyük köfteli) Biftekli, Yumurtalı ve Peynirli Bagel Sandviç Karamelli ve fıstıklı protein barı Mısır unlu kızartma topları

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.