Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) Kaç Kalori?

Düşük sodyum oranına sahip, dereotu ile aromalandırılmış salatalık turşusudur. Besin değerleri 100 gramlık porsiyon için geçerlidir.

100 gram

12 kalori

0,5Protein (g)

2,4Karb. (g)

0,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	12 kcal
1 dilim	7 g	1 kcal
1 porsiyon	35 g	4 kcal
1 büyük boy	135 g	16 kcal
1 su bardağı	143 g	17 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,5 g · 14%

Karbonhidrat 2,4 g · 67%

Yağ 0,3 g · 19%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 12 kcal

Protein 0,5 g

Karbonhidrat 2,4 g

Yağ 0,3 g

Lif 1 g

Şeker 1,1 g

Sodyum 18 mg

Kalsiyum 57 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 117 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Çin lahanası (haşlanmış) 12 kcal Maş fasulyesi filizi (konserve, süzülmüş) 12 kcal Yeni Zelanda ıspanağı (haşlanmış, tuzlu) 12 kcal Bambu filizi (haşlanmış) 12 kcal Çin lahanası / Pak-choi (haşlanmış, tuzlu) 12 kcal Çin lahanası (pişmiş) 12 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) kaç kalori?

100 gram Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) yaklaşık 12 kalori içerir.

1 dilim Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) kaç kalori?

1 dilim Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) (7 g) yaklaşık 1 kalori içerir.

Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Salatalık turşusu (düşük sodyumlu, dereotlu) 0,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ispanak (çiğ) Tatlı patates (konserve, vakumlu) Savoy lahanası (haşlanmış, tuzlu) Semizotu (çiğ) Fırınlanmış dondurulmuş patates kızartması (tuzlu) Kıvırcık lahana (haşlanmış, tuzlu) Roka (çiğ) Enginar (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.