Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) Kaç Kalori?

Düşük sodyum oranına sahip tatlı salatalık turşusu, özel bir salamura ile hazırlanır. 100 gramı için besin değerleri standart turşulardan farklılık gösterebilir.

100 gram

122 kalori

0,4Protein (g)

33,7Karb. (g)

0,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	122 kcal
1 dilim	6 g	7 kcal
1 küçük boy	15 g	18 kcal
1 orta boy	35 g	43 kcal
1 büyük boy	35 g	43 kcal
1 su bardağı	170 g	207 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,4 g · 1%

Karbonhidrat 33,7 g · 97%

Yağ 0,3 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 122 kcal

Protein 0,4 g

Karbonhidrat 33,7 g

Yağ 0,3 g

Lif 1,1 g

Şeker 26,7 g

Sodyum 18 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 32 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Soya filizi (çiğ) 122 kcal Karnabaharlı ve soğanlı turşu (tatlı) 121 kcal Edamame (hazırlanmış) 121 kcal Lima fasulyesi (taze, haşlanmış, tuzlu) 123 kcal Kuru soğan (sote) 123 kcal Lima fasulyesi (haşlanmış) 123 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) kaç kalori?

100 gram Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) yaklaşık 122 kalori içerir.

1 dilim Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) kaç kalori?

1 dilim Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) (6 g) yaklaşık 7 kalori içerir.

Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Salatalık turşusu (tatlı, düşük sodyumlu) 0,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Bambu filizi (çiğ) Bezelye filizi (haşlanmış, tuzsuz) Enginar (haşlanmış, tuzlu) Taro yaprağı (çiğ) Moringa yaprağı (haşlanmış, tuzsuz) Kulak mantarı (kurutulmuş) Taze fasulye (dondurulmuş, mikrodalgada pişmiş) Patates (kabuklu, mikrodalgada pişmiş, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.