Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) Kaç Kalori?

Dondurulmuş formdaki sarı çalı fasulyesinin pişirilmemiş halidir. Değerler 100 gramlık ürün için belirtilmiştir.

100 gram

33 kalori

1,8Protein (g)

7,6Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	33 kcal
1 su bardağı	121 g	40 kcal
1 porsiyon	284 g	94 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,8 g · 18%

Karbonhidrat 7,6 g · 77%

Yağ 0,2 g · 5%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 33 kcal

Protein 1,8 g

Karbonhidrat 7,6 g

Yağ 0,2 g

Lif 2,8 g

Şeker 2,2 g

Sodyum 3 mg

Kalsiyum 42 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 186 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Kara lahana (dondurulmuş, doğranmış) 33 kcal İspanyol usulü domates sosu (konserve) 33 kcal Kara lahana (haşlanmış, tuzsuz) 33 kcal Taze fasulye (dondurulmuş, mikrodalgada pişmiş) 33 kcal Bamya (çiğ) 33 kcal Taze fasulye (dondurulmuş, çiğ) 33 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) yaklaşık 33 kalori içerir.

1 su bardağı Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) kaç kalori?

1 su bardağı Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) (121 g) yaklaşık 40 kalori içerir.

Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Sarı çalı fasulyesi (dondurulmuş) 1,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domates salçası (tuzsuz) Beyaz tatlı mısır (haşlanmış, tuzlu) Kalın kesim patates kızartması (dondurulmuş, tuzlu) Karnabaharlı ve soğanlı turşu (tatlı) Kuşkonmaz (haşlanmış) Havuç (konserve, sulu) Pinto fasulyesi (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu) Tatlı patates yaprağı (buharda pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.