Sebzeler

Domates salçası (tuzsuz) Kaç Kalori?

Tuz eklenmemiş konserve domates salçası, yoğunlaştırılmış yapısıyla 100 gramlık besin değerlerine sahiptir.

100 gram

82 kalori

4,3Protein (g)

18,9Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	82 kcal
1 porsiyon	16 g	13 kcal
0,25 su bardağı	66 g	54 kcal
1 su bardağı	262 g	215 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4,3 g · 18%

Karbonhidrat 18,9 g · 78%

Yağ 0,5 g · 4%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 82 kcal

Protein 4,3 g

Karbonhidrat 18,9 g

Yağ 0,5 g

Lif 4,1 g

Şeker 12,2 g

Sodyum 59 mg

Kalsiyum 36 mg

Demir 3 mg

Potasyum 1.014 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Dondurulmuş rendelenmiş patates (çiğ) 82 kcal Dağ yamı (buharda pişmiş) 82 kcal Yam kökü (buharda pişmiş, tuzlu) 82 kcal Yemlik otu (çiğ) 82 kcal Mısır (dondurulmuş, haşlanmış) 81 kcal Soya filizi (haşlanmış, tuzlu) 81 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domates salçası (tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Domates salçası (tuzsuz) yaklaşık 82 kalori içerir.

1 porsiyon Domates salçası (tuzsuz) kaç kalori?

1 porsiyon Domates salçası (tuzsuz) (16 g) yaklaşık 13 kalori içerir.

Domates salçası (tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Domates salçası (tuzsuz) 4,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Semizotu (çiğ) Kabak çiçeği (haşlanmış, süzülmüş) Maş fasulyesi filizi (tavada pişmiş) Yaz kabağı (haşlanmış, tuzsuz) Kuşkonmaz (haşlanmış, tuzlu) Salatalık turşusu (dereotlu) Haşlanmış bütün patates (tuzsuz) Karışık sebze (konserve, süzülmüş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.