Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Dondurulmuş olarak alınıp fırında pişirilen tatlı patates, 100 gramlık porsiyonlarda tüketilir.

100 gram

100 kalori

1,7Protein (g)

23,4Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	100 kcal
1 su bardağı	176 g	176 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,7 g · 7%

Karbonhidrat 23,4 g · 92%

Yağ 0,1 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 100 kcal

Protein 1,7 g

Karbonhidrat 23,4 g

Yağ 0,1 g

Lif 1,8 g

Şeker 9,2 g

Sodyum 8 mg

Kalsiyum 35 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 377 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Patates içi (kabuksuz, mikrodalgada pişmiş, tuzlu) 100 kcal Mikrodalgada pişmiş patates (kabuklu, tuzsuz) 100 kcal Dondurulmuş tatlı patates (fırınlanmış, tuzlu) 100 kcal Tatlı patates (konserve, püre) 101 kcal Ok ucu bitkisi (çiğ) 99 kcal Mercimek filizi (sotelenmiş, tuzlu) 101 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) yaklaşık 100 kalori içerir.

1 su bardağı Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) kaç kalori?

1 su bardağı Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) (176 g) yaklaşık 176 kalori içerir.

Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Tatlı patates (dondurulmuş, fırınlanmış) 1,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taro bitkisi (haşlanmış, tuzsuz) Salatalık turşusu (dereotlu) Kuru fasulye filizi (çiğ) Salatalık (soyulmuş, çiğ) Edamame (dondurulmuş, çiğ) Dondurulmuş parmak patates (tuzlu, pişmemiş) Yaz kabağı (haşlanmış, tuzsuz) Sarı çalı fasulyesi (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.