Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) Kaç Kalori?

Tavuk but etinin derisiz olarak haşlanmış halidir. 100 gramlık porsiyonu standart besin değerleri sunar.

100 gram

258 kalori

28,1Protein (g)

0Karb. (g)

15,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	258 kcal
1 adet	73 g	188 kcal
1 su bardağı	140 g	361 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,1 g · 45%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 15,3 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 258 kcal

Protein 28,1 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 15,3 g

Lif 0 g

Sodyum 95 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1,6 mg

Potasyum 204 mg

Kolesterol 95 mg

Doymuş Yağ 4,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi kıyması, orta yağlı (pişmiş, tavada) 258 kcal Kuzu but (yağlı, fırında pişmiş) 258 kcal Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) 258 kcal Tavuk eti (derili, çiğ) 258 kcal Dana T-bone biftek (ızgara, özel) 258 kcal Tavuk sırt eti ve derisi (haşlanmış) 258 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) yaklaşık 258 kalori içerir.

1 adet Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) kaç kalori?

1 adet Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) (73 g) yaklaşık 188 kalori içerir.

Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) 28,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi derisi (koyu et kısmından, fırınlanmış) Dana döş (çiğ, yağlı) Dana kıyma rulo köfte (%10 yağlı, fırınlanmış) Dana antrikot (çiğ) Dana kürek biftek (ızgara) Domuz ve dana sosis (füme) Yaban ördeği eti (derili, çiğ) Kuzu incik (kemikli, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.