Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) Kaç Kalori?

Yeni Zelanda'dan ithal edilen kuzu inciğin haşlama yöntemiyle pişirilmiş halidir.

100 gram

258 kalori

27Protein (g)

0Karb. (g)

15,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	258 kcal
1 adet	168 g	433 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27 g · 43%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 15,8 g · 57%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 258 kcal

Protein 27 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 15,8 g

Lif 0 g

Sodyum 47 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 118 mg

Kolesterol 102 mg

Doymuş Yağ 7,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi kıyması, orta yağlı (pişmiş, tavada) 258 kcal Kuzu but (yağlı, fırında pişmiş) 258 kcal Tavuk eti (derili, çiğ) 258 kcal Tavuk but eti (derisiz, haşlanmış) 258 kcal Dana T-bone biftek (ızgara, özel) 258 kcal Tavuk sırt eti ve derisi (haşlanmış) 258 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) yaklaşık 258 kalori içerir.

1 adet Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) kaç kalori?

1 adet Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) (168 g) yaklaşık 433 kalori içerir.

Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Yeni Zelanda kuzu incik (pişmiş, haşlanmış) 27 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Salam (düşük sodyumlu) Dana Omuz Biftek (Pişmiş, Izgara) Sığır döş eti (yağsız, çiğ) Dana yürek (haşlanmış) Dana yağı (pişmiş) Kuzu but incik (fırınlanmış, yağlı ve yağsız) Dana antrikot (çiğ) Tavuk kalçalı but (haşlanmış, sadece et)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.