Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş bütün tavuk eti, derisi ve sakatatlarından oluşur. 100 gramlık porsiyon için besin değerleri bu hazırlama yöntemini yansıtır.

100 gram

234 kalori

26,8Protein (g)

0,1Karb. (g)

13,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	234 kcal
1 adet	205 g	480 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,8 g · 47%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 13,3 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 234 kcal

Protein 26,8 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 13,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 79 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 212 mg

Kolesterol 107 mg

Doymuş Yağ 3,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, haşlanmış) 234 kcal İri tavuk (kapon, çiğ) 234 kcal Dana iç etek biftek (ızgara) 234 kcal Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, haşlanmış) 234 kcal Domuz kulağı (çiğ, dondurulmuş) 234 kcal Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) 234 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) yaklaşık 234 kalori içerir.

1 adet Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) (205 g) yaklaşık 480 kalori içerir.

Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk (derili, sakatatlı, fırınlanmış) 26,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz sırt eti (yağsız, pişmiş, haşlanmış) Bizon kıyması (otla beslenmiş, çiğ) Hindi koyu eti (derili, çiğ) Dana kol rosto (yağsız, fırınlanmış) Dana eti karışık kesim (yağlı, pişmiş) Domuz eti karışık kesim (pişmiş) Kuzu omuz pirzola (kemiksiz, yağsız, haşlanmış) Geyik eti (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.