Et ve Tavuk

Tavuk göğsü dilim (pişmiş) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş ve dilimlenmiş tavuk göğsü, pratik bir protein kaynağı olarak sofralarda yer alır. Değerler 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

98 kalori

17,4Protein (g)

2,9Karb. (g)

1,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	98 kcal
1 dilim	12 g	12 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 17,4 g · 71%

Karbonhidrat 2,9 g · 12%

Yağ 1,9 g · 17%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 98 kcal

Protein 17,4 g

Karbonhidrat 2,9 g

Yağ 1,9 g

Lif 0 g

Şeker 0,8 g

Sodyum 1.032 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 360 mg

Kolesterol 51 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana dalağı (Çiğ) 98 kcal Manda eti (çiğ) 99 kcal Domuz akciğeri (haşlanmış) 99 kcal Dana böbrek (çiğ) 99 kcal Kuzu böbrek (çiğ) 97 kcal Dana böbrek (çiğ) 99 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk göğsü dilim (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Tavuk göğsü dilim (pişmiş) yaklaşık 98 kalori içerir.

1 dilim Tavuk göğsü dilim (pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Tavuk göğsü dilim (pişmiş) (12 g) yaklaşık 12 kalori içerir.

Tavuk göğsü dilim (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk göğsü dilim (pişmiş) 17,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yaban ördeği eti (derili, çiğ) Dana kontrfile (yağlı, select, pişmiş, fırınlanmış) Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, select kalite) Domuz pirzola (ızgara, yağsız) Dana bonfile rosto (pişmiş, select kalite) Otla beslenen sığır üst but (çiğ, yağsız) Dana biftek (yağsız, ızgara) Dana kontrnuar rosto (yağlı, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.