Tereyağlı kurabiye (az yağlı) Kaç Kalori?

Geleneksel kısa kurabiye tarifinin az yağlı versiyonu olan bu ürün, 100 gramında kıtır bir doku sunar.

100 gram

451 kalori

5,4Protein (g)

76Karb. (g)

14Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	451 kcal
1 adet	11,8 g	53 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,4 g · 5%

Karbonhidrat 76 g · 67%

Yağ 14 g · 28%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 451 kcal

Protein 5,4 g

Karbonhidrat 76 g

Yağ 14 g

Lif 1,3 g

Şeker 21,7 g

Sodyum 571 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 3 mg

Potasyum 88 mg

Doymuş Yağ 4,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Damla çikolatalı kurabiye hamuru (soğutulmuş) 451 kcal Düşük yağlı damla çikolatalı kurabiye 451 kcal Yulaflı bisküvi 450 kcal Diyet çikolata parçacıklı bisküvi 450 kcal Tarçınlı çörek (sırlı) 452 kcal Çikolata kaplı kek tipi donut 452 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tereyağlı kurabiye (az yağlı) kaç kalori?

100 gram Tereyağlı kurabiye (az yağlı) yaklaşık 451 kalori içerir.

1 adet Tereyağlı kurabiye (az yağlı) kaç kalori?

1 adet Tereyağlı kurabiye (az yağlı) (11,8 g) yaklaşık 53 kalori içerir.

Tereyağlı kurabiye (az yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Tereyağlı kurabiye (az yağlı) 5,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Buğday ekmeği (düşük kalorili) Yulaf ezmesi (çiğ) Ispanaklı taze makarna (çiğ) Mısır irmiği (sarı, çiğ) Yulaf kepekli kahvaltılık gevrek Patatesli ekmek Tam tahıllı makarna (kuru) Buğday unu (beyaz, %10 protein, zenginleştirilmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.