Sebzeler

Turuncu domates (çiğ) Kaç Kalori?

Turuncu domates, kendine has rengi ve aromasıyla bilinen bir domates çeşididir. 100 gramı taze tüketildiğinde vitamin ve mineral sağlar.

100 gram

16 kalori

1,2Protein (g)

3,2Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	16 kcal
1 porsiyon	111 g	18 kcal
1 su bardağı	158 g	25 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,2 g · 24%

Karbonhidrat 3,2 g · 67%

Yağ 0,2 g · 9%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 16 kcal

Protein 1,2 g

Karbonhidrat 3,2 g

Yağ 0,2 g

Lif 0,9 g

Sodyum 42 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 212 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Hardal ıspanağı (haşlanmış, tuzlu) 16 kcal Konserve domates (domates suyunda) 16 kcal Domates konservesi (tuzsuz, kendi suyunda) 16 kcal Yaz kabağı (çiğ) 16 kcal Yeşil dolmalık biber (dondurulmuş, haşlanmış, tuzlu) 16 kcal Şalgam (dondurulmuş, çiğ) 16 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Turuncu domates (çiğ) kaç kalori?

100 gram Turuncu domates (çiğ) yaklaşık 16 kalori içerir.

1 porsiyon Turuncu domates (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Turuncu domates (çiğ) (111 g) yaklaşık 18 kalori içerir.

Turuncu domates (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Turuncu domates (çiğ) 1,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kabak (haşlanmış, kabuklu) Hindiba kökü (çiğ) Dondurulmuş bamya (haşlanmış, tuzlu) Teke sakalı kökü (haşlanmış, tuzlu) Konserve patates (süzülmüş) Dondurulmuş hardal otu (haşlanmış, tuzlu) Beyaz lahana (haşlanmış, tuzlu) Beyaz lahana (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.