Et ve Tavuk

Bolonya sosisi Kaç Kalori?

Et ve kümes hayvanı karışımından üretilen bir tür salam çeşididir. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri verilir.

100 gram

281 kalori

10,3Protein (g)

6,3Karb. (g)

23,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	281 kcal
1 dilim	33 g	93 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,3 g · 15%

Karbonhidrat 6,3 g · 9%

Yağ 23,8 g · 76%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 281 kcal

Protein 10,3 g

Karbonhidrat 6,3 g

Yağ 23,8 g

Lif 0 g

Şeker 2 g

Sodyum 1.379 mg

Kalsiyum 125 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 320 mg

Kolesterol 92 mg

Doymuş Yağ 7,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) 281 kcal Dana etek (ızgara, pişmiş) 281 kcal Kuzu kol kürek (fırınlanmış) 281 kcal Kuzu kol ön kısım (ızgara) 281 kcal Dana t-bone biftek (ızgara, pişmiş) 281 kcal Dana Antrikot (Çiğ, Özel Seçim) 281 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bolonya sosisi kaç kalori?

100 gram Bolonya sosisi yaklaşık 281 kalori içerir.

1 dilim Bolonya sosisi kaç kalori?

1 dilim Bolonya sosisi (33 g) yaklaşık 93 kalori içerir.

Bolonya sosisi kaç gram protein içerir?

100 gram Bolonya sosisi 10,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana döş (yağsız, pişmiş, haşlanmış) Dana Rump (Yağlı, çiğ) Deve kuşu bonfile (çiğ) Dana kontrfile (ızgara, seçme) Kuzu yağı (pişmiş) Kuzu sırt pirzola (yağsız, hızlı pişmiş) Jambonlu ve peynirli rulo Jambon dilimi (Çiğ, kemikli, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.