Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

Avustralya menşeli kemiksiz kuzu butunun fırında pişirilmiş halidir. 100 gramlık porsiyon, pişmiş etin besin değerlerini yansıtır.

100 gram

281 kalori

24,9Protein (g)

0Karb. (g)

19,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	281 kcal
1 adet	306 g	860 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,9 g · 36%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 19,4 g · 64%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 281 kcal

Protein 24,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 19,4 g

Sodyum 78 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 297 mg

Kolesterol 102 mg

Doymuş Yağ 9,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana etek (ızgara, pişmiş) 281 kcal Kuzu kol kürek (fırınlanmış) 281 kcal Kuzu kol ön kısım (ızgara) 281 kcal Dana t-bone biftek (ızgara, pişmiş) 281 kcal Bolonya sosisi 281 kcal Dana Antrikot (Çiğ, Özel Seçim) 281 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) yaklaşık 281 kalori içerir.

1 adet Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

1 adet Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) (306 g) yaklaşık 860 kalori içerir.

Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but (kemiksiz, fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) 24,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (pişmiş, ızgara) Dana kontrfile (çiğ) Çedar peynirli sucuk Kuzu bonfile (çiğ, yağlı) Dana but (yağlı, pane harçlı, tavada kızarmış) Dana sirloin biftek (çiğ) Dana antrikot (ızgara) Dana Rump (Yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.