Süt ve Süt Ürünleri

Çedar peyniri (Yağsız) Kaç Kalori?

Yağ içeriği tamamen alınmış çedar peyniri çeşididir. 100 gramı protein ağırlıklı bir besin profili sunar.

100 gram

157 kalori

32,1Protein (g)

7,1Karb. (g)

0Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	157 kcal
1 porsiyon	28 g	44 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 32,1 g · 82%

Karbonhidrat 7,1 g · 18%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 157 kcal

Protein 32,1 g

Karbonhidrat 7,1 g

Yağ 0 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 1.000 mg

Kalsiyum 893 mg

Potasyum 66 mg

Kolesterol 18 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Ricotta peyniri (tam yağlı) 150 kcal Meyveli dondurma (Hafif) 165 kcal Krem şanti (Yağsız, sprey) 149 kcal Sütlü dondurma çubuğu (az yağlı) 147 kcal Mozzarella peyniri (yağsız) 141 kcal Cheddar veya Colby peyniri (az yağlı) 173 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çedar peyniri (Yağsız) kaç kalori?

100 gram Çedar peyniri (Yağsız) yaklaşık 157 kalori içerir.

1 porsiyon Çedar peyniri (Yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Çedar peyniri (Yağsız) (28 g) yaklaşık 44 kalori içerir.

Çedar peyniri (Yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Çedar peyniri (Yağsız) 32,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sprey tatlı kreması Çikolatalı milkshake Monterey peyniri Cheddar veya Colby peyniri (düşük sodyumlu) Süzme yoğurt (az yağlı, orman meyveli) İsviçre peyniri (az yağlı) Yağsız süt Sebzeli lor peyniri

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.