Et ve Tavuk

Dana pastırma Kaç Kalori?

Geleneksel yöntemlerle kürlenmiş dana etinden elde edilen, dilimlenmiş bir şarküteri ürünüdür.

100 gram

147 kalori

21,8Protein (g)

0,4Karb. (g)

5,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	147 kcal
1 dilim	28 g	41 kcal
1 porsiyon	71 g	104 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 21,8 g · 62%

Karbonhidrat 0,4 g · 1%

Yağ 5,8 g · 37%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 147 kcal

Protein 21,8 g

Karbonhidrat 0,4 g

Yağ 5,8 g

Lif 0 g

Şeker 0,1 g

Sodyum 1.078 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 210 mg

Kolesterol 68 mg

Doymuş Yağ 2,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kaburga (çiğ, yağsız) 147 kcal Kuzu kaburga (temizlenmiş, yağsız, çiğ) 147 kcal Hindi göğüs eti (derili, çiğ, katkılı) 147 kcal Dana incik (çiğ) 147 kcal Dana bonfile (çiğ) 147 kcal Bütün jambon (yağsız, çiğ) 147 kcal