Et ve Tavuk

Domuz ciğeri (haşlanmış) Kaç Kalori?

Tencerede pişirilmiş domuz ciğeridir. Değerler 100 gram pişmiş ürün için sunulmuştur.

100 gram

165 kalori

26Protein (g)

3,8Karb. (g)

4,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	165 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26 g · 66%

Karbonhidrat 3,8 g · 9%

Yağ 4,4 g · 25%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 165 kcal

Protein 26 g

Karbonhidrat 3,8 g

Yağ 4,4 g

Lif 0 g

Sodyum 49 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 17,9 mg

Potasyum 150 mg

Kolesterol 355 mg

Doymuş Yağ 1,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu ön incik (haşlanmış, yağsız) 165 kcal Deve kuşu kıyması (çiğ) 165 kcal Dana kontrfile (ızgara, yağsız) 165 kcal Dana kontrfile (fırında, yağsız, select) 165 kcal Domuz but, arka kısım (fırında pişmiş, yağsız) 165 kcal Jambon (kemiksiz, fırınlanmış) 165 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz ciğeri (haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz ciğeri (haşlanmış) yaklaşık 165 kalori içerir.

Domuz ciğeri (haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz ciğeri (haşlanmış) 26 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi boyun eti (çiğ) Tavuk göğüs eti (ızgara, katkılı, kemiksiz) Kuzu kol (fırınlanmış, yağsız) Jambon (İncik, çiğ, kemikli, yağlı) Geyik bonfile (pişmiş, ızgara) Hindi but eti (çiğ) Dana flank biftek (yağsız, çiğ) Kuzu bel (yağsız, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.